Nutrición bariátrica, con calma y claridad
Recursos prácticos y educación nutricional para acompañarte en cada etapa de tu proceso bariátrico, a tu ritmo.
Bienvenida a Daniela CB
No se trata de una dieta más, sino de un acompañamiento educativo pensado para cada etapa de tu recuperación bariátrica: antes de operarte, en tus primeros días y mucho después.
Conoce el métodoNo estás sola en esto
¿Qué puedo comer?
¿Cuánto puedo comer?
¿Por qué ya no tolero algunos alimentos?
¿Estoy haciendo bien mi recuperación?
No deberías tener que descubrirlo por ensayo y error.
El método Daniela CB
Entender qué está pasando con tu cuerpo, sin miedo ni información confusa.
Aprender qué comer en cada etapa para sentirte acompañada y segura.
Crear una alimentación sostenible que se adapte a tu vida, no al revés.
Recursos para tu etapa actual
Una guía para acompañarte durante las fases 1 y 2 de tu recuperación bariátrica, donde aprenderás qué comer, cómo avanzar con seguridad y qué evitar en esta primera etapa.
Ver la guíaResponde unas preguntas breves y descubre en qué etapa está tu proceso hoy, y cuál puede ser tu siguiente paso.
Hacer el diagnósticoApoyo claro para cada momento de tu progresión alimentaria.
Tu proceso tiene etapas
Hola, soy Daniela
Soy Daniela Barbosa, nutricionista-dietista de la Universidad de Antioquia. Desde hace más de 3 años acompaño a personas que han realizado una cirugía bariátrica.
Mi enfoque combina educación nutricional, herramientas prácticas y una atención cercana para que puedas tomar decisiones con confianza, disfrutar nuevamente la comida y cuidar tu salud sin sentirte sola en el proceso.
Preguntas frecuentes
Sí. Encontrarás herramientas que pueden orientarte en diferentes momentos del proceso. Cada caso es distinto, así que tu equipo tratante define las indicaciones personales.
No. Son recursos educativos pensados para complementar tu proceso y ayudarte a entender mejor las recomendaciones de tus profesionales.
Sí, pueden ayudarte a conocer el camino que viene y a preparar preguntas para tu equipo de salud.
La recibes de inmediato en formato digital, lista para consultar cuantas veces la necesites.
Tu siguiente paso puede ser pequeño
Explora los recursos diseñados para acompañarte en cada etapa de tu recuperación bariátrica.